HPをご覧下さりありがとうございます。中村良子です。
R body alignmentは、目的問わず、バレエやダンスで困っている方に寄り添える場所でありたいと思っています。
捻挫を繰り返している｜レッスンの後は同じところが痛くなる｜レッスンで言われる先生の注意がよく分からない｜もっとうまくなりたい などの様々な悩み。
実はこれらは私が経験してきた悩みでもあります。踊るのが好きで、上達したいと思う熱量と同じ分だけ、苦しくなりました。もっと早くやり方を知っていたら、情報を知っていたら、でも時間は巻き戻せません。
それならば、私の持っているスキルの全てで、みなさんの「こうなりたい」が叶うように精一杯サポートしたいと思い、活動をしています。
・バレエ解剖学を元にした安全で効率の良いトレーニング
・バレエやダンスの指導法
・現代の研究結果による正しいエビデンスベースの情報
雰囲気やどんなことをするんだろうとご不安でしたら、Instagramやブログ記事を参考になさってください。また、実際にされている方々のお声を集めましたので、よろしければこちらもご覧ください。
それでも心配なこと、分からないことがございましたら、ご遠慮なく相談して頂けると嬉しいです。
～プロフィール～
神奈川県横浜市生まれ、おにぎりが好きです
【トレーナー活動】
◆2020年 バレエ解剖学に基づいた、エクササイズ＆舞踊基礎のサポートを始める
◆2022年 DLS公認スタンスインストラクターコース修了
パーソナルセッションを始める
◆2024年 DLS公認スタンスインストラクターアドバンスドコース修了
グループエクササイズクラスを始める
【舞踊指導】
◆2000年～ モダンバレエ｜コンテンポラリージャズダンス ｜クラシックバレエ基礎など、幼児から大人まで幅広く指導
【学歴】
◇神奈川県立横浜翠嵐高等学校 卒業
◇日本女子体育短期大学体育科舞踊専攻 卒業
【芸歴】
◇第６回日本ジャズダンスコンクール入選
◇ミュージカル、ダンス公演等に出演
